Class

クラス紹介

打撃、投げ技、関節技、絞め技の全てを用いて強さを競うクラスです。初心者からプロ志望まで基礎練習を大切にし、その方の特性や得意なことを生かしたスタイルでの戦い方を学んで行きます。インストラクターは総合格闘技団体のチャンピオンや現役プロがつとめる本格的なクラスです。

パンチ、キック、膝蹴り等、打撃のみを用いて行うクラスです。ミットやサンドバックを叩いてストレス発散！軽いスパーリングもありますが強制しないので、怪我も少なく安心です。フィットネスに最適なクラスです。

レスリングクラスでは総合格闘技でも必須の技術となるタックルや組み、テイクダウンを学びます。打撃がないため怪我が少ないのに加え、瞬発力と全身運動を求められるためキッズが学ぶのに最適です。

レスリングに関節技を加えた、寝技専門のクラスです。タックルからの抑え込み、関節技や絞め技で一本を取りに行きます。グラップリングは体格差が出づらく、パワーよりも技術が大切です。全身運動となるため、体づくりにも最適です。

道着を着た状態で全ての打撃が禁止され、関節技、絞め技により勝利を狙います。柔道が立っての投げ技を重視しているのに比べ、柔術と関節技、絞め技を重視しています。また年齢、帯、体重によりカテゴリーが分かれており、幅広い層で楽しめる競技です！

子供のカラダとココロを強くすることを目的とした4歳から参加可能なキッズクラスです。練習では基礎体力、柔軟性、テクニックを中心に行いますが、指導では礼儀作法とマナーを最重要視して行なって行きます。